As causas do mau hálito são numerosas; o que é importante notar é que o mau hálito pode ser uma indicação de problemas de saúde graves, tais como problemas de fígado e diabetes, ou gengivas ou dentes infetados. Apesar de ser constrangedor, é importante consultar o seu dentista para que ele avalie os motivos do seu mau hálito.

Uma forma rápida de ajudar a eliminar o mau hálito é escovar a sua língua na parte traseira central com uma escova de dentes. As papilas que existem naturalmente na sua língua são maiores nessa localização e podem armazenar bactérias que têm odor. Escovar essa área ajuda a remover as bactérias.

Usar colutórios de venda livre também pode ajudar, mas eles fazem com que as bactérias morram e bactérias mortas podem cheirar ainda mais. Também pode experimentar lavagens bucais que trabalham nos compostos de enxofre voláteis que causam a halitose.

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