O que é EMS Trainer para fortalecer os músculos
- queima gorduras
- treina os músculos
- mantém o seu corpo tonificado
O EMS-Trainer é perfeito para você se:
- Não tem tempo e energia para treinar no ginásio
- Quer perder peso sem esforço
- Quer ter músculos bem definidos, mas está com preguiça de ir para o ginásio
- Já vai ao ginásio, mas quer ter músculos mais bem definidos
- Leva um estilo de vida sedentário e entende que os seus músculos precisam de treino
- Quer manter a boa forma sem fazer muito esforço e gastar muito tempo
O que é o treino EMS? Para que serve a EMS Trainer – reclamações, depoimentos
EMS significa “eletro-mioestimulação”, isto é, o treino EMS é a provocação da contração muscular usando impulsos elétricos. Em outras palavras, em vez de treinar os seus músculos com exercícios e vários equipamentos desportivos, você usa impulsos elétricos para estimulá-los. Um número impressionante de estudos confirma claramente a eficácia e a segurança do treino com EMS.
O treino EMS é o fitness do futuro! Como funciona EMS Trainer
O que irá obter com o EMS-Trainer. Efeitos da EMS Trainer, como usar, funciona
Irá conseguir tudo isto sem sair de casa ou aplicar qualquer esforço se usá-lo durante apenas 23 minutos por dia!
Perguntas frequentes. EMS trainer fórum, comentários, opiniões, criticas. EMS Trainer para músculos desenhados realmente funciona
Como se sente ao usar o EMS-Trainer?
Apesar do facto de este treino poder ser intenso e desgastante, tudo o que sentirá é uma leve sensação de formigueiro. Alguns dos nossos clientes comparam este formigamento a um jato forte na piscina, que é direcionado diretamente para os músculos.
Posso perder peso usando o EMS-Trainer?
Sim. No entanto, precisa de ter paciência. Os resultados ficarão visíveis após pelo menos 4 a 6 semanas de treino (dependendo da sua morfologia/genética/nutrição). Primeiro, o EMS faz os seus músculos crescerem e o tecido muscular é mais pesado do que a gordura. Mas uma vez que os músculos começam a crescer, a sua gordura gradualmente desaparece porque o seu corpo usa mais energia mesmo em repouso (o seu metabolismo acelera). Assim, fica realmente um pouco mais perto de “perder peso enquanto dorme”. Se usar o EMS-Trainer e otimizar a sua nutrição ao mesmo tempo, poderá reduzir ainda mais o seu peso.
Posso desenvolver músculos com o treino EMS?
Pode e irá desenvolver! A construção muscular é a essência do treino EMS. É assim que funciona: quando você se exercita, o seu cérebro ativa os músculos através de impulsos bioelétricos, isto é, os seus músculos contraem-se. Quando usa o EMS-Trainer, estes impulsos são enviados pelo treinador e não pelo seu cérebro. Assim, o efeito nos seus músculos é muito mais significativo. Os seus músculos realmente não se importam de onde recebem o comando de contrair: um aumento de carga ou uma mudança no equilíbrio biológico causa o mesmo processo. Em resultado, eles começam a adaptar-se e crescem!
Quando ire ver os primeiros resultados?
Em breve. No entanto, precisa de ter paciência. Os resultados ficarão visíveis após pelo menos 4 a 6 semanas de treino (dependendo da sua morfologia/genética/nutrição). Primeiro, o EMS faz os seus músculos crescerem e o tecido muscular é mais pesado do que a gordura. Mas uma vez que os músculos começam a crescer, a sua gordura gradualmente desaparece porque o seu corpo usa mais energia mesmo em repouso (o seu metabolismo acelera). Assim, fica realmente um pouco mais perto de “perder peso enquanto dorme”. Se usar o EMS-Trainer e otimizar a sua nutrição ao mesmo tempo, poderá reduzir ainda mais o seu peso.
As mulheres também experimentam um rápido crescimento muscular?
Puramente por razões fisiológicas, as mulheres não podem obter músculos tão definidos como os homens que estão envolvidos no fisiculturismo, já que o seu nível natural de testosterona é muito menor. Mesmo o treino mais intenso de EMS não fará com que você desenvolva músculos anormalmente grandes nos braços e pernas. Os músculos femininos desenvolvem-se normalmente em comprimento e não em perímetro, ou seja, o treino EMS proporciona um efeito de tonificação e modelagem. Com o treino EMS qualquer mulher pode obter músculos fortes e reduzir a quantidade de gordura. Graças ao treino de EMS, as mulheres obtêm um corpo atraente e naturalmente belo e transformam as suas áreas problemáticas em qualidades.
O EMS ajuda na celulite?
Sim. Isto é constantemente confirmado pelos nossos clientes. O EMS treina todos os músculos do seu corpo ao mesmo tempo, o que é muito mais intenso do que os exercícios normais. Em resultado, a massa gorda é reduzida, enquanto a massa muscular cresce, os tecidos conjuntivos são fortalecidos, o metabolismo é ativado e o desempenho geral do corpo aumenta. Tudo isto leva à melhoria da condição da pele e as manifestações da celulite são reduzidas.
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